Creencias Y Dolor Musculoesquelético: Es Hora De Cambiar La Narrativa

INTRODUCCIÓN

Un cuerpo considerable de la investigación nos muestra que nuestras creencias son predictoras de la duración del dolor musculoesquelético que sentimos y cuánta discapacidad producirá. Previamente ya hemos explorado el tema del dolor y como el lenguaje que utiliza el profesional de la salud puede perjudicar la experiencia dolorosa, así como el desarrollo de esta. Como atletas y entusiastas del entrenamiento es casi seguro que en algún momento experimentaremos alguna lesión o bien, dolor recurrente que nos impide entrenar como nos gustaría; sin embargo, la forma en que afrontamos est