¿Existe Una Relación Causal Entre La Carga Y El Dolor Crónico De Espalda?

INTRODUCCIÓN

En los últimos años he aprendido que el dolor es muy complejo; la experiencia de este no se limita a un daño estructural, ni tampoco se trata de algo que está en nuestra cabeza exclusivamente, y más importante aún, que muchas de las cosas que asumimos suelen carecer de evidencia. Este es el caso de la carga, entendida como el peso sostenido por una estructura, y el dolor crónico de espalda baja.

Podría parecer muy simple, una mayor carga sobre nuestra espalda podría causar o incrementar la experiencia del dolor crónico, ¿cierto? Estoy seguro de que alguien, ya sea un coach, amigo,