¿Qué Impulsa El Crecimiento Muscular?

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INTRODUCCIÓN

El músculo esquelético es un tejido que puede adaptarse a cualquier cosa que le imponemos, a menos claro, que se trate las rutinas de moda del influencer en turno porque esas son ciertamente inútiles. El entrenamiento de fuerza puede incrementar la síntesis de proteínas miofibrilares, la masa muscular, y la fuerza, y aunque esto es muy conocido, los mecanismos que impulsan estas adaptaciones no lo son del todo. Para que estas adaptaciones tengan lugar, el músculo debe ser capaz de detectar y transmitir esta información de forma precisa, y esto se logra mediante vías de señalizació