Cargando

Una Taza De Café: ¿Importa La Hora?

0
118


INTRODUCCIÓN

¿No sería la vida un error sin el café? Yo pienso que sí, sería ya imposible imaginar a Sísifo dichoso sin al menos consumir un par de tazas antes de empujar montaña arriba la piedra del absurdo, como nos planteara Camus en 1942. Si bien es algo en lo que podemos estar todos de acuerdo, o de ser contrario por favor no me leas más, un punto importante e interesante sobre el consumo de café y la salud, es si el horario en que lo ingerimos tiene algún impacto o es solo una variable por la cual no deberíamos preocuparnos.

Si eres como yo, el consumo de café está sesgado en su totalidad

Contenido exclusivo

Sigue leyendo con tu suscripción

Este artículo es exclusivo para suscriptores. Únete y accede a todo el contenido del blog de Hipertro Fit.

Inicia sesión Suscribirme ahora

LN Daniel Álvarez

LN Daniel Álvarez García

    Nutriólogo y entrenador especialista en culturismo natural
    NASM-CPT

Escúchanos también en nuestro podcast