Fases Del Ciclo Menstrual Y Riesgo De Lesión

INTRODUCCIÓN

En los últimos años hemos sido testigos del surgimiento de más y más investigación alrededor de las mujeres levantadoras de pesas. Esto es sumamente positivo ya que previamente esta era un área subrepresentada y con muchas lagunas; aunque no nos emocionemos, aún es más lo que desconocemos, pero, sin embargo, desde mi perspectiva vamos en la dirección correcta. Para los lectores habituales del blog esto no será sorpresa, pero las distintas fases del ciclo menstrual se han asociado con mayor incidencia de lesión, y esto es lo que esta nueva revisión sistemática pretende averiguar.

En