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Huesos Saludables De Por Vida: El Caso De Las Enfermedades Reumáticas

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INTRODUCCIÓN

Los gimnasios son lugares extraños. Por un lado, tenemos a entrenadores buscando al amor de sus vidas cada semana, mientras que por otro tenemos a esa gente que lleva tripiés, libretas y tiene un humor fatal según ellos por su preparación. Uno solamente podría preguntarse si estos recintos son espacios seguros para los adultos mayores, o bien, sería más seguro para ellos dedicarse a la natación y el chisme de alto rendimiento.

Uno de los problemas de salud asociados con el envejecimiento es la disminución de la densidad mineral ósea, que a su vez incrementa el riesgo de fractur

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LN Daniel Alvarez

LN Daniel Álvarez García

    Nutriólogo y entrenador especialista en culturismo natural
    NASM-CPT

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