Pre-Fatiga: ¿El Secreto De Los Campeones?

INTRODUCCIÓN

Si hay algo que disfruto últimamente son los videos de finales de los 80s y principios de los 90s de culturistas de antaño como Lee Haney, en donde nos llevan a través de su entrenamiento con música funky de fondo y algunos de sus consejos personales, y todo esto mientras usan algunos de los leggins con los colores más llamativos que verás en tu vida. Si esto no es motivación y aura pura, no sé que sea entonces.

Sin embargo, es común escuchar muchas recomendaciones que, a pesar de parecer lógicas, y sobre todo convincentes cuando las dice un 8 veces Mr. Olympia como Lee, proba