Sistemas Avanzados De Entrenamiento: ¿Un Requisito O Una Alternativa?

INTRODUCCIÓN

Sistemas avanzados de entrenamiento: ¿suena imponente? ¿suena a que vas a ganar más músculo que los pobres diablos que aún entrenan con series tradicionales? Seguro que sí. No solo eso, tal distinción nos da un aire de superioridad porque hemos visto la luz y traemos lo más reciente del mundo del entrenamiento al plano terrenal, del cual somos amos y señores, como Prometeo, solamente que nosotros guardamos el fuego de los dioses para nosotros mismos. Bueno, quizás exagero, pero algo así se siente cuando empleamos estrategias típicamente llamadas “avanzadas”, pero que en realidad so