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Every day is (almost) leg day! Every day is (almost) leg day!

Every day is (almost) leg day!

¿Son los días de pierna tus favoritos? ¿Te gustaría llevar el desarrollo muscular del tren inferior a otro nivel sin dejar completamente de lado las ganancias en el tren superior? Este programa es para ti. A través de una cuidadosa selección de ejercicios y una estratégica variación en rangos de repeticiones y zonas de carga, tendrás la oportunidad de no solo ganar músculo sino también de poner a prueba tu fuerza en una amplia variedad de movimientos. ¡Prepárate porque tus entrenamientos de pierna nunca volverán a ser iguales!

Músculos a trabajar

Gira el modelo para ver las zonas prioritarias resaltadas.

  • Cargando grupos musculares…